为健康生活按下“启动键”，4月19日，河北省2025年“体重管理年”暨第十届“万步有约”健走激励大赛在石家庄启动。

启动仪式上，河北省2025年“体重管理年”宣传标志和宣传语正式公布。河北籍女子跳水奥运冠军王涵被正式聘任为河北省“体重管理年”宣传大使，并发出“健康体重，从我做起”的倡议。随后，第十届“万步有约”健走激励大赛启动，数百名参与者用脚步丈量健康，在春日暖阳下享受低碳健身的快乐。

石家庄市民 李先生：

跟大家一起走起来，一起就有氛围，能够呼吁更多的人加入到健步走的这个大部队里面去。

河北籍女子跳水奥运冠军 王涵：

我觉得挺有意义的，像来这样的公园里边走一走、运动运动产生多巴胺，让你自己的身心会更健康一些，希望大家全民健康起来，然后动起来。

活动中，全省17家医疗卫生单位的100余名医务人员组成“健康问诊团”，为市民提供免费健康咨询，此外，现场更有智能设备“把脉开方”。人体成分分析仪、抗阻震动仪、DeepSeek定制个性化体检套餐……一系列体重管理新产品，吸引众多市民前来体验。

河北医科大学第二医院体检中心副主任医师 韩静：

今天带来有一台设备就是一个人体成分分析（仪），它就能够精准地评估我们体内的脂肪含量、肌肉含量以及水分的含量，它相对于传统的体重指数的一个评估来说更加的细致和全面。

河北省中医院内分泌科主任医师 张贺芳：

通过我们这个活动告诉大家体重管理的重要性，一方面我们要从饮食上提倡健康饮食；另一方面就是我们还要注重运动，运动的话其实是能健脾的运化我们体内水湿，也能够起到一个非常有利的作用。

石家庄市民 温女士：

来这边一转，什么都有，有问题的地方可以简单地咨询一下，这样更方便，很好贴近生活。

石家庄市民 曹女士：

我们觉得挺新颖的，真好！从电视然后落到实地了，走到我们身边了，对我们来说帮助很大的，我要接着转的。

据介绍，接下来我省还将推出一系列体重管理科普宣传活动，积极开展超重肥胖筛查、中医体质辨识等精准指导服务，打造一批营养健康场所，用健康体重点亮健康之路，助力实现人民健康水平整体提升。

来源：河北广播电视台冀时客户端